お散歩あれこれ

もうすぐ梅雨入りなんだろうな〜、と思いながら
晴れているうちに毎日、少しずつお散歩したり買い物したりしています。

おとといは母から急にお誘いがあり
野田にある「清水公園」内の「花ファンタジア」へお散歩に。
晴天で日傘を差していても暑いほど！

バラがまだまだ満開でスタンド仕立てのバラ、とってもきれいでした。
このほかにはイングリッシュガーデンとかラベンダー、花菖蒲なども見ごろで
久しぶりに緑やお花を楽しんだ1日となりました。
それにしても花や木の名前をよく知っている母に驚かされます。

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そして今日は近くの巨大なショッピングモール「ららぽーと柏の葉」を
3時間ほどふらふらとお散歩しました。

室内ならいくら歩いても日焼けもしない（笑）。
と〜っても広いので、歩いていても気持ちよいです。
休日は大混雑みたいですが・・・

ついでに小さなものをあれこれとお買い物。
夏のスリッパやシンプルなスパイス入れなど気に入ったものが見つかってうれしい♪

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でもどうにも歩き方が悪いのか、最近腰痛になったり
おなかがちょっと張ってしまうことがあります。

そんなときはあせらずゆっくりゆっくり歩いていますが
今日、ふと「ららぽーと」散歩中に心地よい歩き方を見出してしまった（笑）。
背筋を伸ばしてお尻を引き締めて歩けばおなかに負担がかからないみたい。
知らないうちに猫背になってしまっているようです。
気をつけなくては。

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最近のホシノ天然酵母パン。


水分を牛乳で仕込んだミルクロールをちょっとアレンジ。
半分はウインナに巻いてみました。
プチパンの方は、クープをざっくり深めに入れて。
噛むと小麦粉の味と牛乳の風味で美味しいパンでした。